Tag Archive for gym ånge

Rubiks kub

Om man googlar Rubiks kub så kommer det upp massor med förslag på lösningar! Tänk om det skulle gå att googla hur man löser gruppträningsschemat på bästa sätt!? Hursomhelst verkar Zumban i Ånge lösa sig rätt ok och Birsta är stabilt. Kvissleby pendlar lite fram och tillbaka och har blivit en riktigt bra anläggning för funktionell träning, mer sånt. Nu ska Bodypumpen flyttas och tyvärr försvann yogan tills vi hittar en ny instruktör. Ungefär som när man fått en sida som är samma färg på kuben så kastar vi in RPM, Shbam och Bodybalance på schemat, så då kommer det ju bli kaos och mina färdiga sidor kommer bli bananas igen! Och då har jag inte nämnt alla önskemål från både medlemmar och instruktörer som strömmar in! Pass ska vi ha, men vi får väl se när, hur och var? :-D

Gott nytt träningsår 2014!

Vi passar på så här på årets första dag att önska er ett härligt kommande träningsår! Det kommer bli fyllt av massor av svett, skratt, kanske lite tårar men framförallt med mängder av grymma prestationer från alla våra träningskompisar på Moove! I och med det nya året så kör vi igång ”moovebloggen”. Det är meningen att alla ni ska få en inblick i vad vi hittar på både framför och bakom kulisserna på gymmen. Än så länge är vi tre som kommer skriva, Chefen (mats), GymJohan och Maria! Målet är minst en uppdatering per dag (vilket säkert resulterar i korta meningslösa inlägg femitolv). Vi hoppas såklart att bloggen ska fyllas på och utvecklas allteftersom med både inspiration, skratt och seriösa inlägg.

Gott nytt år, ses ombytta och klara, pigga och glada!